Vous voulez en savoir plus sur votre périnée ? Savoir à quoi il sert, en prendre conscience pour mieux le comprendre et en prendre soin ? Alors l'atelier Sophrologie, yoga et périnée est fait pour vous !
A travers cet atelier, nous vous proposons de mieux connaître ce qu’est le périnée et en prendre conscience pour mieux comprendre son fonctionnement et ses dysfonctionnements.
Grâce à des conseils, des exercices au tapis, l’utilisation du yoga et de la sophrologie, vous apprendrez à le connaître et à vous en occuper, pour votre confort actuel et futur.
Alors venez assister au prochain atelier le samedi 16 octobre de 14h à 17h à la salle Paroissiale de Draveil (208 boulevard Henri Barbusse).
Bulletin et modalités d'inscription sur le site de de l'association So-Yo.
