Programmation des ateliers de sophrologie du 1er trimestre 2022

Vous avez envie de vous informer sur certaines thématiques qui perturbent votre quotidien ? 

Vous souhaitez découvrir des outils qui vont vous permettre d'améliorer votre confort de vie ?

A travers des apports théoriques et la pratique d'exercices de sophrologie, je vous propose de venir nous rejoindre pour les prochains ateliers de sophrologie de l'association So-Yo :

• le samedi 15 janvier : atelier Connaitre son périnée : m'inscrire ou bulletin sur So-Yo

• le samedi 5 février : atelier gestion du stress : m'inscrire ou bulletin sur So-Yo

• le samedi 12 février : atelier sommeil : m'inscrire ou bulletin sur So-Yo

N'hésitez pas à vous inscrire ou à me contacter pour plus d'informations !